Was ist der TOTOX-Wert?
Der TOTOX-Wert ist die Kennzahl, die den Oxidationsgrad von Fischöl angibt. Je niedriger der Wert, desto frischer ist das Öl. Ein hoher Wert spiegelt sich bspw. durch einen ranzigeren Geruch und Geschmack wider.
Wirkungsweise
Von Omega 3 Fettsäuren
Omega 3 zählt zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren, welche essentiell für den Menschen sind. Da der Körper sie nicht selbst herstellen kann, müssen die Omega 3 Fettsäuren über die Nahrung aufgenommen werden. Omega 3 Fettsäuren tragen zu einer normalen Herzfunktion (EPA und DHA), sowie zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (DHA) und Erhaltung einer normalen Sehfunktion (DHA) bei.
Mehr Informationen über die Wirkung von Omega 3 Fettsäuren auf unseren Körper haben wir in diesem Beitrag für euch zusammengefasst.
Von Astaxanthin und Vitamin E
Astaxanthin wird hauptsächlich von Algen produziert und zählt, so wie Beta-Carotin und Lutein, zu den Carotinoiden. Astaxanthin ist eines der stärksten bekannten Antioxidantien. Ergänzt wird dieses durch Vitamin E, welches zum Schutz vor oxidativem Stress beiträgt.
Verzehrempfehlung
Erwachsenen wird empfohlen täglich 4 Softgels mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen.
Nährstoffe pro Tagesdosis (Prozentangaben gemäß NRV*):
8mg Astaxanthin | / |
2.940mg Omega 3 | / |
1.680mg entspricht EPA | / |
840mg entspricht DHA | / |
8mg Vitamin E | 66,68% |
*% NRV = Prozent des Nährstoffbezugswertes gemäß Anhang XIII der Verordnung
(EU) Nr. 1169/2011 (LMIV)